泰国恋人电影剧情介绍:我们要做一个拥有好脾气和好情绪的人，而非从不发脾气的老好人。如果因为别人的事情使自己长期处于郁闷情绪之中，并且没有其他更好的处理办法时，不如直截了当地做出回应。“是疖子就得出脓”，要敢于与他人摊牌，与自己和解，不再为难自己。想要一贯地压抑自己时，不妨剖析一下自己为什么会不开心，然后告诉自己负面情绪不需要掩盖，一切都没关系。一方面不要强忍压抑，一方面还不能任意发脾气。要注意情绪的爆发方式，任何能够帮助我们调整情绪，且不影响他人的方式都是可取的，比如常用的运动、聊天、社交等。很多人妄想靠着“忍”字...