死亡鬼屋电影在线观看剧情介绍:从本质上看,拖延是人们对抗焦虑状态的某种心理反应。焦虑大多数发生在一项任务开始的时候。当个人对这项任务有某种抵触情绪或者自我感觉不能顺利完成该项任务时,就会产生焦虑。事例中苏婷的反应就是一种焦虑。医学研究表明,当人受到压力时,自主神经系统会在大脑的调解下释放出应激激素皮质醇和肾上腺素。而当压力消失时,自主神经系统会恢复到平衡状态。但是,如果人受到的压力过大,或者持续时间过长,那么应激激素就会很快消失,无法再对身体起保护作用。这样压力就会损害你的身体,使你的血糖升高,并影响你的睡眠,同时...